lupersolski (lupersolski) wrote,
lupersolski
lupersolski

У любителей поспать объем головного мозга в среднем оказался меньше.


фото отсюда

  Исследуя причины деменции, научные сотрудники факультета неврологии Бостонского университета проанализировали привычки людей, связанные со сном. За основу взяли многолетнее наблюдение за здоровьем более 5000 мужчин и женщин в возрасте от 30 до 62 лет, проживающих в небольшом американском городке Фрамингэм. Наблюдение началось еще в далеком 1948 году.

  Среди вопросов, на который регулярно отвечали участники мониторинга, был вопрос о длительности ночного сна. Дальнейшее сопоставление ответов с состоянием здоровья отвечавших позволило обнаружить любопытную закономерность. Оказалось, что у людей, которые регулярно спят ночью девять часов и больше, риск развития болезни Альцгеймера вдвое выше, чем у тех, кто спит меньше. Примечательно, что у любителей поспать даже объем головного мозга в среднем оказался меньше.

  Исследователи предостерегают от поспешных выводов, предполагая, что длительный сон, скорее всего, это симптом, а не причина заболевания, поэтому преднамеренно сокращать длительность сна в целях профилактики не стоит. Однако это повод обратить внимание на эту сторону вашей жизни. Возможно, склонность к долгому сну станет сигналом для проведения клинической оценки состояния ваших когнитивных функций.
отсюда
Tags: здоровьечко
Subscribe

  • (no subject)

    -Это не преступление, это – ошибка, – глухо ответил «второй наци» Германии. – Я могу признать только, что мы поступили опрометчиво потому, что, как…

  • С Днём Победы,товарищи!

    Пол Херсона,наверное,сегодня смотрели Парад Победы на Красной площади.Мама рассказывала,потом вышли на улицы,делились впечатлениями,многие,многие…

  • Многие без вас отбились от рук.

    Товарищ Ленин, я вам докладываю не по службе, а по душе. Товарищ Ленин, работа адовая будет сделана и делается уже. Освещаем, одеваем нищь и о́голь,…

promo lupersolski february 2, 2013 11:50 9
Buy for 30 tokens
Когда-то Жорж Санд, говоря о противоречивой натуре своего соотечественника, очень точно подметила: «Никогда это сердце не испытывало жара благородного деяния, никогда честная мысль не проходила через эту трудолюбивую голову. Он — такая редкостная чудовищность, что род человеческий,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 35 comments

  • (no subject)

    -Это не преступление, это – ошибка, – глухо ответил «второй наци» Германии. – Я могу признать только, что мы поступили опрометчиво потому, что, как…

  • С Днём Победы,товарищи!

    Пол Херсона,наверное,сегодня смотрели Парад Победы на Красной площади.Мама рассказывала,потом вышли на улицы,делились впечатлениями,многие,многие…

  • Многие без вас отбились от рук.

    Товарищ Ленин, я вам докладываю не по службе, а по душе. Товарищ Ленин, работа адовая будет сделана и делается уже. Освещаем, одеваем нищь и о́голь,…